3月限定開催！体感アスレチックパーク北九州市で活動する「元気な体操教室」が、特別イベントを開催!! - 北九州メディア

「体幹！」が合言葉の体操教室

子どもたちの“できた！”を育てる場所

「この教室を一言で表すと？」
そう尋ねると、返ってきた答えはシンプルに――“体幹！”。

この教室は、体の軸を整えることを大切にした体操教室です。ただ鍛えるだけではなく、子どもたちの未来につながる“土台づくり”を目指しています。

教室を始めたきっかけは、時代の変化でした。

「今の子どもたちは、思いきり遊べる場所が少なくなっている。だったら、安心して体を動かせる環境をつくりたい」

そんな想いからスタート。
自由に動き、挑戦し、失敗し、また挑戦できる。そんな空間づくりを大切にしています。

この教室に来てほしいのは、

どちらの子どもたちも歓迎です。

運動が苦手な子には、ほんの少しの成長も見逃さず、しっかり褒めて伸ばす指導を行っています。
「できなかったことが、できるようになる」
その成功体験が、子どもたちの自信へと変わっていきます。

レッスンは大きく2クラス制。

姿勢やバランス感覚など、体の軸を整える基礎づくり。

競技力向上を目指す子どもたちに向けた、より専門的なトレーニング。

どちらも共通しているのは、「体の土台を整える」こと。
体幹が安定することで、すべての運動パフォーマンスが変わっていきます。

それは、“楽しい！”という気持ち。

どんなに良いトレーニングでも、楽しくなければ続きません。
笑顔の中で挑戦し、気づけば成長している。そんな教室を目指しています。

今後は、より多くの子どもたちに体幹トレーニングの大切さを広めていきたいと考えています。
そして将来的には、この教室から多くのアスリートが羽ばたいていくことも視野に。

体の軸を整えることは、競技力だけでなく、自信や挑戦する心も育てていきます。

“体幹”からはじまる、子どもたちの可能性。
ここは、未来の一歩を踏み出すための場所です。

北九州市で活動する「元気な体操教室」が、特別イベントを開催します。

3月1日・3月15日
10:00〜16:00

この2日間限定で、「体感アスレチックパーク」が登場します。

今回のイベントは、教室の取り組みをより多くのご家庭に知っていただくことが大きな目的です。

「体幹を鍛えるって、どんなこと？」
「うちの子にもできるかな？」

そんな疑問を、実際の体験を通して感じてもらいたい。
楽しみながら体を動かす中で、“体幹を意識するきっかけ”になればと考えています。

体感アスレチックパークでは、教室で普段使用している専門器具を使い、特別なアスレチックコースを設置。

子どもたちは、

といった動きを自由に楽しめます。

決められたメニューをこなすのではなく、自分のペースで思いきり体を動かせるのが魅力。遊びの中に自然と体幹トレーニングの要素が散りばめられています。

「楽しい！」が入り口。
そこから、強い体づくりが始まります。

ぜひこの機会に、体を動かす楽しさを体感しに来てみてください。